Mitos e verdades sobre Unhas de Gel

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A saúde das nossas unhas depende de cada um de nós e da nossa responsabilidade ao entregá-las aos cuidados de um profissional.

Fica a conhecer os mitos e verdades sobre esta técnica de mãos tão procurada pelas mulheres.

 

1 – O gel é seguro para as unhas?

Verdade : Os produtos de gel UV são seguros para aplicações em unhas naturais, desde que não haja contacto com a pele.

Há que ter em atenção que o gel não é barato e existem diversas alternativas com preços baixos, que podem não ser certificados e podem prejudicar as unhas.

 

2 – Existem riscos ao remover as cutículas?

Verdade: A cutícula é uma proteção natural da unha. Por isso, a remoção das cutículas pode favorecer processos inflamatórios à volta da unha. Os profissionais da área, antes de tratarem das unhas, cuidam das cutículas aplicando alguns produtos hidratantes e protetores. É aconselhada apenas a remoção das peles mortas que estejam por cima da unha.

 

3 – Com o gel as unhas deixam de respirar?

Mito: As unhas não respiram, recebem oxigénio através dos vasos sanguíneos que estão na base da unha. As unhas são constituídas por células mortas e queratina.

 

4 – O gel pode tornar as unhas fracas e quebradiças?

Mito: O gel não deixa a unha em más condições. O enfraquecimento das unhas deve-se sobretudo a deficiências de nutrientes que são essenciais para a constituição da unhas como o cálcio, zinco e vitaminas A,B e E.

As unhas de gel são muito resistentes e protegem a unha natural à medida que vai crescendo, fortalecendo-a. Por isso, podem até ser uma boa solução para quem tem unhas fracas ou o vício de as roer.

 

5 – O leite e os derivados com cálcio fortalecem as unhas fracas?

Mito: Os produtos ricos em cálcio não dão um fortalecimento extra às unhas. Estar bem nutrido de forma geral é o caminho para o bem-estar do corpo e para umas unhas fortes.

Como podes usar o lápis de olhos

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Passar o lápis de olhos corretamente e sem borrar ainda é um desafio para ti? Não te preocupes, o que não faltam são truques para facilitar a produção e deixar a maquilhagem dos olhos estrondosos!!!

 

Dica 1: Usa sempre o lápis de olhos depois da sombra e antes da máscara de pestanas

É importante esclarecer a ordem certa da maquilhagem para os olhos em nome do look perfeito: primeiro aplica-se a sombra, depois o lápis e, por fim, é a hora da máscara de pestanas!

Porquê? Se usares o lápis depois da máscara, a chance das pestanas já “durinhas” te atrapalharem a passar o produto é grande, assim como usar o lápis antes da sombra vai esconder a cor no resultado final.

 

Dica 2: Prefere um lápis de olhos com fórmula em gel à prova d’água para mais precisão

Se queres passar o lápis de olho sem borrar e ter a certeza de que ele não vai escorrer sozinho ao longo do dia, a melhor saída é apostar nos lápis com fórmula gel à prova d’água.

Porquê? Além da fórmula gel garantir um toque ultra macio durante a aplicação, facilitando muito a precisão do traço, ela é capaz de entregar uma pigmentação bem mais intensa.

 

Dica 3: Deixa a ponta do lápis de olhos na medida certa para o traço

Uma das principais razões para o falhanço da maquilhagem, enquanto se usa o lápis de olho está na falta de atenção ao estado da pontinha do lápis, especialmente quando ele é do tipo que precisa ser apontado. Aqui, o segredo é deixá-lo nem tão fino ou muito grosso.

Porquê? Quando a pontinha do lápis fica muito grossa, é mais difícil garantir a precisão certa para traços finos no delineado, ou até mesmo para colorir a linha inferior do olhar. Para não correr riscos com borrões, deixe a pontinha sempre mais para fina.

 

Dica 4: Experimenta aplicar o lápis abaixo da linha d’água inferior para abrir o olhar

Na hora de usar o lápis para conseguir um olhar mais aberto, é válido não se limitar apenas ao espaço da linha d’água inferior e lembrar de aplicar a cor também na região rente às pestanas de baixo.

Porquê? Ao levar um pouco de cor para dentro e fora da linha d’água inferior, o contorno do olhar vai parecer maior e, então, a sensação será de olhos mais abertos e poderosos. Aqui, a dica extra é usar um pincel bem fininho e esfumar bem as cores para dar um melhoramento incrível no look!

 

Dica 5: Escolhe a espessura do traço de acordo com o tamanho dos olhos

Sabias que o tamanho dos teus olhos é o que determina se o traço do lápis será grosso ou fininho na maquilhagem? O traço tipo delineado nas pálpebras e o traço na linha de baixo dos olhos devem ser compatíveis com o olhar para dar o acabamento do jeito certo.

Porquê? Caso tenhas olhos pequenos, a melhor forma de dar destaque sem “pesar” o olhar é usar um traçado mais fino. Por outro lado, se tens olhos grandes, a maneira de destacar a maquilhagem na medida certa é usar um traçado mais grosso.

 

Dica 6: Usa o lápis de olhos para preencher o espaço nas pestanas superiores

Uma forma de deixar a maquilhagem ainda mais dramática, é aplicar o produto na linha d’água superior. Parece inusitado, mas o truque realmente faz toda diferença!

Porquê? É normal que fiquem alguns espaços sobrando quando se aplica o delineador. Para preencher os vãos de cor e deixar a maquilhagem sem defeitos, basta aplicar o lápis na linha d’água superior, bem rente às pestanas.

Cuidados básicos para pele masculina

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Sabias que a pele dos homens não é igual à das mulheres? Pois é, fatores como a produção hormonal fazem com que elas tenham diferentes texturas. Por isso, os cuidados com a pele masculina devem ser precisos e específicos. O ideal é investir em itens próprios para o público masculino.

Aqui revelamos-te 4 cuidados básicos que deves ter no dia a dia com a tua pele!

 

  1. Lava, tonifica e hidrata

Toda rotina deve começar sempre com uma boa higienização. Lava o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, de preferência com um sabonete líquido específico para o teu tipo de pele.

Geralmente, os homens tendem a apresentar mais oleosidade, pois, de fato, produzem maior quantidade de sebo. Mas isso não significa que você precisa lavar o rosto toda hora! Pelo contrário, quando há uma remoção excessiva da oleosidade e o organismo entende como uma agressão, passando a produzir ainda mais sebo para compensar.

Após a higienização, utiliza um tónico indicado para o teu tipo de pele. Esse produto vai remover a sujeira que o sabonete não conseguiu retirar, além de restaurar o pH da tua pele.

Por fim, é hora de hidratar. Aqui, um lembrete importante: oleosidade é diferente de hidratação. A tua pele pode ser oleosa e estar desidratada ao mesmo tempo. Por isso, investe em hidratantes próprios para o teu tipo de pele, que vão garantir as tuas necessidades, mas sem obstruir os poros.

 

  1. Tem atenção especial com a barba

A função da barba é de proteção contra a poluição e os raios solares. Atualmente está na moda deixar a barba grande, mas quem optar por removê-la deve ter bastante cuidado para não machucar o rosto.

Usar a mesma lâmina várias vezes, por exemplo, é uma péssima ideia. Isso porque, durante o barbear, são produzidas microlesões na pele, deixando-a mais propensa a irritações, perda de água ou mesmo facilitando a entrada de bactérias. Uma lâmina em boas condições diminui esses riscos e minimiza os danos à pele masculina.

Para quem prefere barba comprida pode investir em produtos para cuidar dela. Hoje, o mercado oferece inúmeras opções de champoos, óleos, ceras, loções, entre vários outros, que facilitam muito a vida de quem se cuida em casa mesmo.

  1. Usa protetor solar

O protetor solar deve estar sempre presente na rotina de cuidados com a pele masculina. Deve ser um aliado constante para proteger contra doenças como o cancro de pele e também para evitar o envelhecimento precoce e as manchas indesejadas. E mais: não basta passar pela manhã e se esquecer dele o resto do dia. O certo é reaplicar a cada duas horas, ou conforme a necessidade, após suor intenso, depois de se molhar, etc.

  1. Vai ao dermatologista

Muitos homens só procuram o médico quando já estão doentes, ou quando se sentem mal. As consultas periódicas são essenciais para evitar o aparecimento de qualquer mal ou a evolução de quadros que podem se complicar com o tempo.

No caso da pele, é importante visitar um dermatologista pelo menos uma vez por ano. Isto porque, durante a consulta, ele poderá verificar a saúde de pele, unhas e cabelos e ajudar-te a indicar quais os produtos ideais para cada um deles. Afinal, “prevenir é melhor que remediar”!

Cuidados com os Cabelos no Verão

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Nesta estação, precisamos redobrar os cuidados com nossos cabelos, para que eles não enfraqueçam. Para deixar os cabelos protegidos, fortes e mais resistentes é preciso ter cuidados não só no verão, mas também antes e depois.

 

  • Enxagúe os cabelos após sair do mar e da piscina. Este cuidado evita que o sal da água do mar e os produtos usados para o tratamento da água da piscina fiquem acumulados e causem danos aos fios.
  • Mantenha os cabelos e couro cabeludo sempre limpos. No verão, o suor, o calor e a humidade podem facilitar problemas como seborreia e caspa.
  • Evite abusar de químicos nesta época do ano. No verão as agressões aos cabelos são maiores (vento, sol, água do mar, da piscina). Abusar de químicos coloca em risco a qualidade dos fios.
  • Use sempre cremes com fator de proteção solar. Ainda que o dia esteja nublado, com céu encoberto e o sol aparecer tímido, é preciso investir na proteção das madeixas. Aplique o produto nos fios secos ou húmidos pelo menos 30 minutos antes de se expor ao sol. O chapéu também é uma boa opção, ajuda a proteger os fios e dá um charme especial.
  • Evite usar água quente para lavar os cabelos e deixe os fios soltos para que sequem naturalmente. Dê um tempo no secador: use somente quando for realmente necessário. Prender o cabelo ainda húmido pode partir os fios.
  • Faça hidratações regulares. Apesar da maior humidade relativa do ar, da exposição à água do mar e da piscina, os cabelos no verão tendem a ficar secos.

Como minimizar a presença de rugas naturalmente

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O uso de remédios caseiros no cuidado da pele facial tem muitos benefícios.

Além de hidratar e cuidar da derme, com o uso desses produtos naturais é possível retardar o surgimento das temidas rugas.

 

Azeite: um grande aliado contra as rugas

O azeite é, sem dúvida, um dos grandes aliados naturais no combate às rugas. Suas propriedades hidratantes, bem como as gorduras essenciais que contêm, são muito benéficas para a pele.

 

Máscara de iogurte e mel

A máscara de iogurte e mel é um dos remédios caseiros clássicos para prevenir ou reduzir as rugas.

Para preparar esta máscara, mistura meio iogurte natural sem açúcar com uma colher de sopa de mel e duas colheres de suco de limão ou laranja. Aplica na pele do rosto e deixa agir por 15 a 20 minutos. Após esse tempo, remove com água. Essa receita pode ser repetida de duas a três vezes por semana.

 

Máscara de banana e abacate

Banana e abacate são dois ingredientes muito ricos em vitaminas e antioxidantes, por isso acredita-se que eles possam proporcionar uma hidratação adequada.

Para preparar esta máscara, amassa meio abacate e meia banana e mistura os ingredientes. Em seguida, bate uma clara de ovo e mistura tudo muito bem. Aplica na pele previamente limpa do rosto e do pescoço. Deixa agir por 30 minutos.

Esta máscara também pode ser aplicada duas ou três vezes por semana.

 

Creme com colágeno e óleo de gérmen de trigo

O colágeno e o gérmen de trigo são dois excelentes aliados naturais para combater as rugas.

Para preparar um creme caseiro com estes ingredientes, precisas de:

97 g de creme de base hidratante

40 gotas de colágeno

20 gotas de óleo de gérmen de trigo

Recipiente para creme

Para fazer a mistura, basta adicionar as gotas de colágeno e óleo de gérmen de trigo ao hidratante e misturar bem. Coloca em um recipiente e aplica pela manhã ou à noite.

Dicas para nunca mais teres cabelo espigado e quebradiço

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1 – Para manter o cabelo livre de pontas espigadas, é aconselhável cortar as pontas, em média, a cada 3 meses. Além de evitar o aparecimento de pontas duplas, o corte irá auxiliar o processo de renovação capilar.

2 – Ao lavar o cabelo, opta sempre por um champoo nutritivo e sem sal e aplica condicionador nas pontas, de uma linha para cabelos danificados.

3 – Dá preferência à água fria, que ajuda a fechar as cutículas, e massaje sempre o cabelo e o couro cabeludo suavemente.

4 – Utiliza sempre produtos concebidos para reparar a fundo as pontas duplas e quebradiças, como séruns e óleos nutritivos.

5 – Antes de secar o cabelo, aplica sempre protetor térmico, que ajudará a minimizar os efeitos nocivos do secador e dos outros aparelhos de altas temperaturas, que ressecam e comprometem a estrutura capilar.

6- Ao pentear o cabelo ainda molhado, opta pelos pentes de dentes largos, que fragilizam menos o cabelo. Deixa as escovas para quando o cabelo já estiver seco.

Como usar o esfoliante para recuperar a sua pele

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No verão e tempo de praia, a pele fica mais ressequida e é preciso ter alguns cuidados para que esta recupere. Saiba, neste artigo, como usar o esfoliante para recuperar a sua pele.

A esfoliação da pele é muito importante pois, além de permitir a recuperação da hidratação da pele, ajuda também no combate ao envelhecimento da pele, pois o processo de renovação celular será mais rápido e a absorção da hidratação também.

A esfoliação, embora não deva ser feita diariamente, é importante que seja com alguma regularidade. Mas esta regularidade varia de pessoa para pessoa, e deve ser feita de acordo com a necessidade da sua pele, de forma a evitar que esta fique inflamada ou irritada.

Os esfoliantes corporais permitirão manter uma pele rejuvenescida e hidratada- Escolha o produto certo para si, de acordo com o seu tipo de pele. Recomenda-se que faça a esfoliação entre 1 a 2 vezes por semana.

Coloração múltipla, saiba como!

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Está na moda usar o cabelo com várias cores. Contudo, fazer uma coloração deste género, pode ser um desafio. Se é um profissional da área ou alguém “habilidoso”, saiba, neste vídeo, como fazer uma coloração múltipla.

Veja tudo, neste vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=6kQkIDOIY7I

 

Como fazer uma coloração múltipla

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Está na moda usar o cabelo com várias cores. Contudo, fazer uma coloração deste género, pode ser um desafio. Se é um profissional da área ou alguém “habilidoso”, saiba, neste vídeo, como fazer uma coloração múltipla.

Veja tudo, neste vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=6kQkIDOIY7I

 

O que é e quais as vantagens da massagem Ayurvédica?

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Entre os vários tipos de massagem, a massagem Ayurvédica tem ganho adeptos de várias idades. Mas sabe o que é e quais os seus benefícios? Vai poder saber, neste artigo, o que é e quais as vantagens da massagem Ayruvédica?

A ideologia Ayurveda surgiu na Índia, há cerca de 6 mil anos e baseia-se no “conhecimento da vida humana”. Esta conjuga a massagem, a alimentação, o Yoga, a Fitoterapia, etc.

Relativamente á técnica de massagem, esta pretende estimular a conjugação entre mente e corpo mas considerando sempre as especificidades biológicas de cada pessoa, ou seja, é uma técnica individualizada. Na aplicação desta massagem, são utilizados óleos vegetais e essências, através de deslizamentos e alongamentos (com as mão, cotovelos e pés), que estimulam a circulação e os músculos. Os óleos (aquecidos) são usados como lubrificantes da pele, tendo um efeito hidratante e dando elasticidade à mesma. A massagem inicia-se na coluna (base de sustentação do nosso corpo) e segue, depois, para o pescoços, os ombros, as pernas, a barriga, o peito e o rosto.

Uma das vantagens desta terapia é a estimulação do sistema linfático (ou seja, auxiliando na desintoxicação do organismo, desenvolvimento do sistema imunológico e do circulatório), tendo também efeito no equilíbrio da energia vital do paciente (“desbloqueando” as emoções).

É útil em problemas como ansiedade, depressão, fibromialgia, alergias, problemas de coluna, etc. Tem um efeito relaxante e ajuda a manter a energia. A nível estético, ao melhorar a circulação sanguínea e remover toxinas do corpo, vai ter efeitos benéficos.

A nível psicológico, esta terapia é, também, útil, uma vez que melhora a concentração, (por libertar as emoções) auxilia na produção de pensamentos.

Uma sessão demora cerca de 1 hora e 30 minutos mas varia de acordo com o que cada paciente necessita, ou seja, tem que haver uma avaliação prévia, antes da terapia, para perceber as necessidades do mesmo. São necessárias várias sessões (com um intervalo de cerca de 1 semana) mas os resultados só serão sentidos a partir, mais ou menos, da 7ª sessão.

Este tipo de massagem não é aconselhada a pessoas com febre, tosse, feridas na pele, com problemas cardíacos e deve ser praticada por um profissional com formação e conhecimento da terapia.

Para os mais novos, é também útil esta massagem mas, neste caso, é chamada de Shantala. Bebés a partir de 1 mês de vida podem usufruir desta massagem. Neste caso, acrescentam-se os benefícios de estreitar os laços afetivos entre pais e bebé e regular o sono.