Entries by Cristina Abreu

Quais os alimentos sem glúten que pode consumir?

Cada vez mais encontramos, no mercado, opções sem glúten de vários alimentos. Contudo, estas opções são, por norma, mais dispendiosas do que as opções comuns. No entanto, existem alguns produtos que são, naturalmente, sem glúten e que pode utilizar como base para confecionar as suas refeições. Descubra, neste artigo, quais os alimentos sem glúten que […]

A IMPORTÂNCIA DA FORMAÇÃO CERTIFICADA EM BARBEIRO

Com toda a competitividade do meio da Estética e dos Cabelos, só os melhores profissionais chegam a um nível de Sucesso e reconhecimento que todos ambicionam. Para chegar ao tão cobiçado reconhecimento, para além de algum talento natural, aquele que nasce connosco, é preciso muito trabalho e só nos sentimos realizados quando estamos a desempenhar […]

A IMPORTÂNCIA DA FORMAÇÃO CERTIFICADA EM CABELEIREIRO DE HOMEM

Com toda a competitividade do meio da Estética e dos Cabelos, só os melhores profissionais chegam a um nível de Sucesso e reconhecimento que todos ambicionam. Para chegar ao tão cobiçado reconhecimento, para além de algum talento natural, aquele que nasce connosco, é preciso muito trabalho e só nos sentimos realizados quando estamos a desempenhar […]

A IMPORTÂNCIA DA FORMAÇÃO CERTIFICADA EM CABELEIREIRO DE SENHORA

Com toda a competitividade do meio da Estética e dos Cabelos, só os melhores profissionais chegam a um nível de Sucesso e reconhecimento que todos ambicionam. Para chegar ao tão cobiçado reconhecimento, para além de algum talento natural, aquele que nasce connosco, é preciso muito trabalho e só nos sentimos realizados quando estamos a desempenhar […]

COMO FAZER O MARKETING NA TUA BARBEARIA?

Qualquer negócio pretende ter sucesso e área de beleza não é exceção. Mas o sucesso depende, em grande parte, de uma boa estratégia de marketing. Neste artigo, damos alguns conselhos para definir uma estratégia de marketing na área de beleza. Com tanta oferta no mercado atual, pode ser um desafio atrair clientes e fidelizá-los. Torna-se […]

COMO FAZER O MARKETING NO TEU CABELEIREIRO?

Qualquer negócio pretende ter sucesso e área de beleza não é exceção. Mas o sucesso depende, em grande parte, de uma boa estratégia de marketing. Neste artigo, damos alguns conselhos para definir uma estratégia de marketing na área de beleza. Com tanta oferta no mercado atual, pode ser um desafio atrair clientes e fidelizá-los. Torna-se […]

COMO FAZER O MARKETING NO TEU CABELEIREIRO?

Qualquer negócio pretende ter sucesso e área de beleza não é exceção. Mas o sucesso depende, em grande parte, de uma boa estratégia de marketing. Neste artigo, damos alguns conselhos para definir uma estratégia de marketing na área de beleza. Com tanta oferta no mercado atual, pode ser um desafio atrair clientes e fidelizá-los. Torna-se […]

Alguns truques para se maquilhar no tempo frio

Na altura do frio, já sabemos que se recorre a mais roupa, usamos acessórios como gorros, luvas, cachecóis e várias camadas de roupa. Isto subentende a necessidade de uma maquilhagem adequada a este estilo. Neste vídeo, vai poder saber alguns truques para se maquilhar no tempo frio. Descubra qual a maquilhagem mais apropriada para o […]

Como manter o corpo saudável

Os cuidados com o corpo devem permanecer durante todo o ano e não só quando queremos um “corpo de verão”. Existem alguns comportamentos que devemos adotar para termos e mantermos o corpo que desejamos. Neste artigo, vai poder saber como manter o corpo saudável. Por norma, a chegada do verão trás também consigo uma crescente […]

Benefícios da massagem na fertilização

Recorrer a massagens é sempre algo de relaxante mas tem, também, outros benefícios. Descubra, neste artigo, benefícios da massagem na fertilização. Esta técnica de massagem, referida na notícia, pode ajudar no processo de fertilização, facilitando a gravidez. Se tem como objetivo engravidar ou conhece alguém que queira, saiba mais, aqui: https://www.segs.com.br/saude/194674-massagem-mais-uma-aliada-no-tratamento-para-engravidar