Bombas de banho, uma forma de cuidar de si em tempo de quarentena
Um banho de imersão, pode ser uma das melhores formas de relaxar depois de um longo e atarefado dia. Ao tomar este tempo para cuidar de si, dará ao seu corpo uma oportunidade para repor energias. Saiba como este processo se torna ainda mais eficaz, com as bombas de banho, uma forma de cuidar de si.
Um banho de imersão é uma ótima forma de nos tranquilizar mas se utilizarmos bombas de banho, este processo torna-se ainda mais relaxante, especialmente pelo odor destas, que pode funcionar também como aromaterapia.
As bombas de banho existem com vários odores, formatos e cores e, além de tudo isto, são também hidratantes. Se a este banho, juntar ainda uma música relaxante, consegue criar um ambiente perfeito de relaxamento, semelhante a um spa.
Tome este tempo e use estes instrumentos para cuidar de si e recuperar da vida agitada. Cuidar de si deve sempre ser uma prioridade. E mais uma razão para aproveitar este cuidado: sabia que este momento queima calorias equivalentes a 30 minutos de caminhada? De que está à espera?
