cortes de cabelo

Quais vão ser os penteados da moda durante 2020?

Com o novo ano vem, muitas vezes, a vontade mudar de visual. Se procura inspiração, saiba neste artigo, quais vão ser os penteados da moda durante 2020.

Uma mudança pode sempre trazer coisas positivas para a nossa vida ou, quanto mais não seja, faz-nos sentir mais confiantes. Mas é importante que escolha o estilo que mais se adequa a si.

Os penteados atuais, acabam por ser mais excêntricos e arrojados, pretendendo ser mais práticos e, simultaneamente, passar uma “mensagem” de modernidade e poder.

Este ano parece querer trazer de volta os anos 70 e 80 em várias áreas, especificamente na área de cabeleireiro. Estes são os penteados a adotar durante este ano:

  • Corte com pontas retas

Mais apropriado para cabelos lisos embora se aplique a todos os tipos.

  • Corte com Franja Geométrica

Neste corte, é preciso ter algum cuidado pois não se adequa a qualquer rosto. É melhor consultar a opinião de um profissional.

  • Corte Pequeno Bob

Este estilo dá liberdade de movimento e um ar menos pesado e é uma boa opção para o novo ano, para todos os tipos de cabelo.

  • Corte de Bob Retro Longo

Este estilo é para quem quer mudar mas sem arriscar muito na mudança. Um corte mais longo e discreto.

Estética – Sucesso no feminino

Se tem como objetivo ou sonho, iniciar o seu próprio negócio, neste artigo, vai poder conhecer uma história de sucesso, para se inspirar neste novo processo. Aqui, irá conhecer na Estética – sucesso no feminino.

Esta é a história de Mislene Santos da Silva, proprietária da clínica Miss Estética. Quando tinha 12 anos, já trabalhava como manicura em salões de beleza, no Brasil.

Mais tarde, enveredou também pela área da depilação. Juntou algum dinheiro e, aos 21 pagou o seu curso de enfermagem.

Como fazia alguns tratamentos de estética a familiares e amigos e começou a ter grande procura pelos mesmos, decidiu abrir o seu próprio negócio, na casa da mãe, para começar. Mas rapidamente cresceu o seu negócio, levando a necessidade de encontrar um novo espaço. Alugou este novo espaço em 2012, quando tinha 25 anos.

Mais tarde, participou num curso dedicado ao empreededorismo, na Empretec, que visa desenvolver competências que nos auxiliem na criação da própria empresa. Venceu um prémio neste curso, que lhe permitiu estabelecer a sua empresa e, mais tarde, mudou-se para outro local.

Atualmente emprega cerca de 12 pessoas e disponibiliza serviços nas áreas de depilação, manicura, pedicura, sobrancelhas e maquilhagem.  A procura dos seus serviços tem tido um aumento constante pois esta empreendedora tem apostado sempre na renovação do seu espaço, serviços, competências e em estar sempre informada das tendências nas áreas em que atua.

Este é um caso que mostrar que, com a motivação e resiliência certas, encontraremos sempre o nosso caminho profissional.

Cabelos Afro

Cabelo afro e os seus cuidados

O cabelo afro é usado de várias formas, nomeadamente entrançado. As tranças afros são, além de tudo o resto, uma forma de expressão cultural. Neste artigo, vai poder saber mais sobre o cabelo afro e os seus cuidados.

O cabelo entrançado afro surge da cultura Africana e o uso deste penteado relaciona-se com aspetos como o estado civil, a classe social, etc. da mulher. Este penteado tem um significado simbólico para as mulheres negras.

Existem vários tipos de penteados afro, como a trança nagô. Esta inicia-se na raiz do cabelo até á nuca e é feita junto do couro cabeludo, com três mechas de cabelo. Pode ou não ser feito a direito e pode, inclusivamente, usar cabelo sintético para preencher o penteado.

Outro penteado é o Kanekalon ou Box Braids e consiste na utilização de lã ou cabelo sintético para dar volume e unir ao cabelo natural para fazer tranças. Este é útil para quem quer dar descanso ao cabelo, dos tratamentos químicos. Nas box braids, podemos fazer o penteado comum, onde são usados sintéticos da cor do cabelo natural, dando um aspeto natural; ou podemos fazer as tranças Jumbo, onde são usados materiais mais brilhantes, para darem mais “excentricidade” ao mesmo.

Outra abordagem interessante chama-se de Twist, onde se usam duas partes do cabelo (pode ser junto com cabelo sintético) e vai definindo a espessura que deseja neste penteado.

Para cuidar do cabelo com estes penteados, é necessário ir fazendo manutenção, com hidratação, para impedir que o cabelo fique danificado. Para uma melhor manutenção, recomendamos que recorra a um profissional que saiba como o fazer.

No dia-a-dia, deve utilizar champô sem sal, para a lavagem e evitar os cremes capilares, pois aumentam o aspeto oleoso.

Para dormir, recomendamos que use um lenço na cabeça, para evitar que o cabelo fique frisado.

plantas

Como ajudar a preservar as plantas?

Com as mudanças climáticas e suas consequências, é fácil sentirmo-nos assoberbados e sem poder para causar mudanças positivas no mundo. Contudo, com pequenas mudanças podemos, na realidade, fazer a diferença. Descubra como, neste artigo, sobre como ajudar a preservar as plantas.

Se começarmos a fazer mudanças positivas, por pequenas que possam ser, podemos ajudar a restaurar o equilíbrio das coisas. As plantas são a base da vida, sem estas, não temos ar, alimento, água, medicamentos, produtos de beleza, etc.

Uma forma de evitar esta perda é investindo num pequeno jardim com plantas, ervas aromáticas, vegetais comestíveis, frutas, etc. Além de poupar dinheiro, ajuda a proteger o planeta e diminui a sua pegada de carbono. Pode começar pequeno, com uma ou duas plantações.

Se não tem muito tempo para dedicar a este projeto, procure projetos de plantação de árvores e outra vegetação e ajude com donativos, participando, indiretamente, na reflorestação do planeta.

Outra opção, é usar unicamente pesticidas naturais nas suas plantações, se resolver plantar os seus próprios produtos.

Se gosta de caminhadas na Natureza, um passo muito importante mas, muitas vezes, ignorado, é manter-se nos caminhos pedonais, para evitar pisar nas plantas, destruindo a flora.

Pequenos passos podem fazer uma grande diferença e, se todos nós fizemos a nossa parte, poderemos tornar o planeta mais saudável para todos os seus habitantes.

Rosto oval

Que cortes de cabelo se adequam a rostos ovalizados?

Mudanças de estilo são úteis, por vezes, para nos ajudarem a sentir melhor ou a dar motivação para outras mudanças mais assustadoras. Contudo, é preciso que saibamos adaptar essas mudanças á nossa identidade e ás nossas características. O corte de cabelo não é exceção. Se tem uma cara mais ovalizada, saiba nesta notícia, que cortes de cabelo se adequam a rostos ovalizados.

Nesta notícia, poderá escolher o melhor corte de cabelo para iniciar a mudança que tanto deseja. Veja aqui:

https://www.metrojornal.com.br/estilo-vida/2020/01/07/cortes-de-cabelo-rosto-gordinho.html

Cortar o cabelo

Saiba se está na altura de cortar o seu cabelo

Se sente que o seu cabelo não está bem ou não está tão saudável com outrora, talvez seja altura de o cortar. Neste artigo, saiba se está na altura de cortar o seu cabelo.

Acredita que está na altura de cortar o seu cabelo? Pode saber se é necessário, através de alguns sinais que o cabelo nos vai dando com o passar do tempo.

Sinais como:

  • Cabelo áspero
  • Dificuldade de desembaraçar e pentear os seus cabelos
  • Cabelo ressequido
  • Cabelo muito quebradiço
  • Cabelo sem brilho, opaco

Se tem todos ou alguns destes sinais, então está na hora de “ir ao corte”. E quem sabe, optar por um novo estilo para começar o novo ano em grande!

Cuidados com a pele

O que esperar no mercado da estética?

Uma grande marca da área de estética criou uma nova tecnologia que vai revolucionar o mercado. Saiba tudo, neste artigo, sobre o que esperar no mercado da estética?

Foi criado um novo sistema com inteligência artificial, cujo objetivo é personalizar os produtos de beleza que adquire, adequando-os ás suas necessidades específicas. Este sistema fará uma avaliação da sua pele e de outros factores criando, assim, produtos específicos para o seu caso. Produtos como batons, bases, cremes, etc.

Esta invenção, que chegará no próximo ano ao mercado, fará uma avaliação de cada pessoa em tempo real, criando depois as suas sugestões de produtos.

Houve já o início deste ano, uma apresentação deste produto na Feira de Inovação CES 2020, em Las Vegas. Este dispositivo será chamado de Perso e irá representar um dos mais sofisticados produtos de personalização na área da beleza.

O dispositivo Perso vai analisar fatores internos do indivíduo, assim como, preferências pessoais, ambiente que o rodeia, etc. Tudo isto para criar fórmulas específicas para os cuidados de cada um. Este lançamento terá várias fases, sendo que irão ser acrescentados funções a este dispositivo.

A análise feita pelo Perso começará por uma análise da pele, que é feita através de uma app, onde se irá tirar uma foto para avaliar a condição geral da mesma, tipos de rugas, linhas, manchas existentes, etc.

Depois será feita uma análise ambiental, através de dados fornecidos pela localização geográfica da pessoa, dados como clima, temperatura, raios UV, entre outros.

Numa outra fase, o utilizador irá referir o que procura a nível de cuidados de pele, quais as texturas que prefere, tipo de hidratação e outros fatores personalizáveis.

Ao reunir estes dados, será criada uma fórmula que originará doses do produto a ser aplicado. O próprio dispositivo terá um motor que permitirá a aplicação do produto.

Depois, a app vai verificando a evolução da pele dos usuários para ir adaptando novas fórmulas é necessidades que vão surgindo. Além disso, estes produtos poderão ser adaptados ás necessidades imediatas dos utilizadores ou mesmo a tendências que forem surgindo no mercado da estética.

A gestão das encomendas dos produtos poderá também ser gerida na app. Podemos esperar esta maravilha da cosmética em 2021, com a certeza de que vai revolucionar a forma como vemos os cuidados de beleza.

Perder peso

As dietas podem prejudicar o nosso bem-estar

Novo ano, normalmente muita gente aproveita esta altura para ter como resolução a perda de peso. Contudo, estas dietas iô-iô podem ter consequências para a nossa saúde. Neste artigo, perceba porque as dietas podem prejudicar o nosso bem-estar.

Referimo-nos as dietas io-iô quando, depois de uma fase de perda de peso, há uma fase de recuperação do mesmo peso, ou seja, não verificamos uma constante a nível de peso a longo prazo.

Esta situação trás consequências negativas, tais como:

  • Aumento de peso: a perda de peso leva à redução da hormona leptina (que é responsável pelo controlo do apetite), que não despenha a sua função, levando ao aumento do apetite
  • Aumento da gordura corporal: durante a fase de aumento de peso, a gordura que tinha sido perdida é recuperada mais facilmente do que a massa muscular, aumentando a gordura corporal
  • Perda de massa muscular: O maior aumento de gordura do que massa muscular pode originar mais perda de massa muscular, a longo prazo
  • Fígado gordo: também chamado de esteatose hepática, consiste no excesso de armazenamento de gordura nas células do fígado (podendo, também, levar a diabetes)
  • Diabetes: Diabetes de tipo 2 pode surgir com estas dietas, devido ao armazenamento de gordura na zona abdominal
  • Doenças cardiovasculares: quanto mais peso se ganha, mais riscos de doenças cardiovasculares
  • As dietas costumam focar-se num período de tempo e numa meta específica, após esse prazo, não existe um plano, um acompanhamento, o que limita mudanças do estilo de vida ou planos a longo prazo, sendo mais fácil regressar aos hábitos anteriores

Ou seja, o importante é fazer um plano de mudança de estilo de vida, algo a longo prazo que mantenha os seus efeitos e não algo a curto prazo que, a longo prazo, vai piorar a situação em que estava antes de começar a dieta.

Cabeleireiro

O que significa ser cabeleireiro?

O cabeleireiro é alguém que nos ajuda a exprimir da melhor forma possível, ajuda-nos a alcançar a imagem que pretendemos. Neste artigo, vai poder saber mais sobre o que significa ser cabeleireiro.

Todas as características do cabelo são importantes, seja a cor, o comprimento, o volume, o estilo, etc. Ninguém melhor do que o/a cabeleireiro/a irá saber qual o estilo de cabelo será mais apropriado ao seu estilo e á sua imagem. Um profissional de qualidade tem as competências apropriadas para avaliar e o orientar sobre como usar o seu cabelo, conseguindo atingir um look que aumente a auto-estima e a confiança dos clientes.

Para se tornar um profissional de qualidade e com estas características, é necessário investir na formação adequada e na prática. Este é o segredo dos ótimos profissionais.

Toda a formação na área de cabeleireiro/a e estética é regulamentada e funciona de acordo com o Catálogo Nacional de Qualificações, pois neste catálogo estão presentes todos os módulos necessários para que se torne um profissional de sucesso, obtendo um certificado de todos estes módulos, que serão válidos em Portugal ou no estrangeiro.

Numa formação na área de cabeleireiro/a, desenvolverá competências na área de coloração, descoloração, brushing, lavagem, secagem, etc. Aprenderá também a organizar o local de trabalho, atendimento ao público, diagnosticar problemas/tratamentos e abordagens, gerir o seu negócio, etc.

O trabalho, nesta área, está em constante mutação, surgindo sempre novos produtos, novas abordagens, novas técnicas, entre outras alterações. Tudo isto dá aos profissionais uma constante possibilidade de desenvolvimento. Além disso, existem muitas exposições, concursos, eventos no mundo da moda, enfim, são vários os atrativos desta área, para que realmente gosta e procura este tipo de atividades.

Esta é uma profissão que tem vindo a crescer exponencialmente e que oferece boas condições de trabalho, perspetivas de crescimento, atividades dinâmicas.

Saiba mais sobre formação nesta área em www.pluriform.pt

rosto com gordura

Quais os cuidados necessários com peles oleosas?

Ter a pele com gordura pode ser algo perturbador no nosso dia-a-dia. Todos os tipos de pele necessitam de cuidados apropriados e a pele gordurosa não é exceção. Neste artigo, descubra quais os cuidados necessários com peles oleosas.

Quem tem tendência para a retenção de líquidos, acaba por sentir, no rosto, uma acumulação de gordura (o que afeta especialmente as mulheres). Este problema afeta cada vez mais pessoas e a procura de soluções também aumenta, proporcionalmente.

Com o envelhecimento da pele, esta começa a perder capacidades para realizar as funções normais, o que poderá levar a perda de firmeza e luminosidade da face. Isto acontece porque os ligamentos faciais (que tem a função de segurar as bolsas de gordura no lugar) perdem força, levando a movimentação da gordura, que se acumula no rosto.

Com algumas alterações na sua vida, poderá livrar-se desta gordura acumulada, começando pela alimentação, o exercício físico, o descanso, etc.

A nível alimentar, ingira mais líquidos (água) e menos açúcar e sal, isto porque a água ajuda a manter a hidratação, diminuir o inchaço do rosto, etc. mas o sal e o açúcar propiciam a retenção de líquidos, agravando o problema.

Além disso, deve também praticar exercício regularmente, especialmente exercícios faciais mas não só.

Deve ter, também, em atenção a qualidade do seu sono e as horas de descanso, pois este é outro fator que contribui para agravar o problema da gordura facial.

As massagens faciais também devem existir pois ajudam a melhorar a circulação dos tecidos do rosto, tonificando-o.

Existem também um conjunto de tratamentos estéticos que pode recorrer, em conjunto com estas mudanças de vida e que podem ajudar a acabar com este problema.

Se gosta da área de estética e quer aprender mais para, quem sabe, poder praticar profissionalmente, informe-se dos cursos que disponibilizamos em www.pluriform.pt