Lavar o cabelo todos os dias. Sim ou não?

Importa ter em atenção a forma como lava o cabelo todos os dias. Por exemplo, faz mal lavar o cabelo todos os dias com água quente, pois ela agride os fios e o couro cabeludo.

Também faz mal usar produtos que não sejam específicos para o seu tipo de cabelo. Tenha em atenção que deve apenas massajar de forma suave o couro cabeludo na altura da lavagem para que sejam retirados os resíduos e também enxaguar bem, tanto o condicionador e a máscara quanto o shampoo, para que não fiquem resíduos no cabelo depois da lavagem.

Na realidade, não existe uma frequência de lavagem perfeita para o cabelo ficar saudável e bonito. Saber quantas vezes lavar o cabelo na semana varia de caso a caso.

Tipo de cabelo e couro cabeludo
Para determinar quantas vezes deve lavar o cabelo por semana, é importante saber se o cabelo é seco ou oleoso. Cabelos secos podem ser lavados menos vezes, mas necessitam de um reforço de hidratação. Já os cabelos oleosos devem ser lavados mais vezes, pois é necessário retirar o excesso de lipídios e resíduos produzidos pelo corpo ou por fatores externos.

O clima
Também o clima interfere na frequência com que se deve o lavar o cabelo Em regiões quentes ou na praia, os fios ficam mais danificados. Nessas situações, o cabelo precisa de ser lavado com maior frequência.

Lavar o cabelo todos os dias faz mal?
Não, os especialistas demonstram que se lavar o cabelo todos os dias.

Uso de produtos para penteados
Quem utiliza frequentemente produtos como gel ou spray, deve lavar o cabelo mais vezes. O ideal é lavá-lo sempre que utilizar qualquer um destes produtos.
Desportos
Quem gosta de atividades físicas e pratica desporto ou atividades ao ar livre pode e deve lavar o cabelo todos os dias. Isso é muito importante para retirar a oleosidade e as substâncias indesejadas que se depositam nos fios e no couro cabeludo. Além disso, lavar o cabelo protege, hidrata e repara contra os danos causados pelo sol e pelo cloro.
Todas as pessoas
Se você lava o cabelo diariamente saiba que isso não faz mal. Use produtos de qualidade para evitar o depósito de resíduos danificadores no seu cabelo, evite lavar o cabelo com água muito quente porque ela prejudica o couro cabeludo, e, se usar secador, proteja o cabelo do calor extremo.