Os efeitos da depressão na pele

Problemas como a depressão têm consequências devastadoras na nossa vida e no nosso corpo. Afeta uma grande percentagem da população e existe ainda muito estigma em relação a esta doença e às suas consequências. Sabia que a depressão causa efeitos também na derme? Neste artigo, poderá perceber os efeitos da depressão na pele.

Além de procurar a ajuda de um profissional (e possivelmente recorrer a medicação receitada por este), existem outros cuidados que pode e deve ter, durante este processo. Nomeadamente, com a sua pele, que é um dos primeiros a dar sinais sempre que algo se passa no nosso organismo. A medicação para a depressão, embora necessária para lidar com o problema trás, também consequências como desidratação, acne, boca seca, sensibilidade ao sol, etc.

Juntado a tudo isto, quem sofre de depressão tem dificuldades até em tarefas rotineiras como levantar-se da cama. Logo, cuidar da pele pode ser também inconcebível. Para tal, pode sempre seguir uma rotina mais simples e rápida de concretizar, que consiste em limpar a pele (para tal pode usar um gel para peles sensíveis à sua escolha, 2x/dia), hidrata-la (usando um creme apropriado também para peles sensíveis) e protege-la (escolha um protetor solar forte, para prevenir o envelhecimento da pele e melhorar o problema da sensibilidade da pele). Se seguir estes passos simples, conseguirá minorar os efeitos que este problema tem, pelo menos na sua pele. Mas lembre-se, o primeiro passo é procurar um profissional que possa ajudar com todos os outros desafios.