A cosmética, além de todos os outros benefícios, pode impedi-lo de ter que recorrer a tratamentos mais complexos no futuro. Nesta notícia, pode conhecer a perspetiva de Cátia Curica sobre a importância da cosmética como prevenção do envelhecimento.
Esta fala-nos sobre a sua empresa, a Organii, que recorre a produtos naturais e cruelty-free para tratamentos estéticos.
Descubra tudo, aqui:
Vidas atarefadas são um ponto comum a quase todos, atualmente. Nem sempre temos disponível, o tempo que gostaríamos de dedicar ao cuidado com a nossa imagem. Para simplificar este processo veja, neste artigo, alguns penteados fáceis e práticos para um look moderno.
Saiba, aqui, como estilizar o seu cabelo no dia-a-dia, de forma rápida e apelativa:
Estilo camponesa:
Divide o seu cabelo em duas partes e, depois, entrelaça cada uma das partes. DE seguida, prende as tranças no topo de sua cabeça
Estilo Apanhado:
Separe uma pequena parte do cabelo, nos dois lados da cabeça, fazendo uma trança em cada um dos pedaços, unindo depois as duas partes, deixando o resto do cabelo solto.
Estilo Misturado:
Faça várias tranças pelo cabelo, deixando outras partes sem tranças
Estilo “espinha de peixe”:
Esta trança faz-se dividindo o cabelo em duas partes e, de seguida, fazendo uma trança só com essas partes.
Cardi B, Ariana Grande, Ciara, Kim Kardashian, Ellie Goulding, Nicole Richie, Lady Gaga, St. Vincent, Amanda Stenberg… Podíamos continuar a enumerar as celebridades que, nos últimos anos, já se aventuraram por territórios cinzentos no que diz respeito à coloração do cabelo, mas a lista é demasiado longa. Um bom sinal, sem dúvida. Outrora considerado so not cool, o cabelo cinza tem vindo a ser observado com outros olhos e é já requisitado em salões de cabeleireiro por este mundo fora com a mesma naturalidade com que se requisitam, no verão, umas californianas.
Encontrando-se a meio caminho entre o preto e o branco, o cinzento é uma cor comumente associada à neutralidade. Porém, quando falamos de coloração capilar, o cabelo prateado, seja natural, seja descolorado, é um óbvio statement de personalidade. Todavia, esta é uma cor que exige uma manutenção frequente e cuidados específicos, pelo que convém sempre aconselhar-se num cabeleireiro, junto de profissionais, sobre a melhor forma de realçar os cabelos cinzentos naturais e sobre manter a cor dos cabelos pintados de cinzentos.
Conjugar o cabelo naturalmente cinzento com uma cor mais vívida é uma opção a considerar. Já no campo das mudanças de cor, é possível abraçar uma coloração total (da raiz até às pontas), parcial (somente nas pontas) ou sob a forma de madeixas e pequenos apontamentos. Há, no entanto, outras dezenas de maneiras de levar o cinzento até ao cabelo.
Cuidar dos seus pés é muito importante pois vai garantir-lhe um bem-estar e estabilidade corporal necessária no seu dia-a-dia. Mas sabe como tratar dos pés?
Ter alguns cuidados com os pés, com regularidade, pode fazer toda a diferença no nosso bem-estar. São os pés que suportam o peso do nosso corpo e, como tal, merecem ter uma atenção especial.
Um dos cuidados que pode e deve ter, é usar um esfoliante (por exemplo de açúcar) como um cuidado especial, antes de dormir, para pés calejados e secos. Para tal, lave e seque os pés e, depois, massaje-os durante alguns segundos, com o esfoliante, em movimentos circulares, passando depois por água. Depois aplique bastante manteiga corporal (ou outro creme hidratante) e calce umas meias de algodão. Vai ver resultados ao acordar, pois terá os pés bem mais suaves.
Outro truque que pode usar é uma massagem com berlindes. Ou seja, coloca numa bacia, 1/3 de berlindes e 2/3 de água morna, mas deixe espaço para os seus pés! Adicione ¼ de chávena de sais á sua escolha e três gotas de óleo essencial. Coloque os pés dentro da bacia e vá mexendo-os gentilmente entre os berlindes, recebendo uma massagem suave. Deixe os pés de molho cerca de 10 minutos.
No que diz respeito á compra de sapatos, deve também ter algum cuidado. Por exemplo, não deve comprar sapatos de manhã, uma vez que os pés tendem a inchar ao longo do dia, logo, deve fazê-lo ao final do dia. Quando experimentar sapatos, mexa os dedos dos pés para se certificar que tem espaço para os movimentar dentro do sapato. Os sapatos já devem ser confortáveis e fáceis de calçar quando os compra, não deve esperar que eles “alarguem com o tempo”.
Deve ir alternando os sapatos que usa para que eles tenham tempo de secar e arejar entre o seu uso, uma vez que, os sapatos absorvem cerca de 60% da humidade que libertamos dos pés.
Uma massagem pode ter efeitos muito positivos no nosso bem-estar. Quer saber algumas dicas de como dar uma massagem relaxante? Descubra aqui.
Veja, neste vídeo, algumas técnicas para conseguir aplicar uma massagem relaxante que irá deixar o seu “paciente” em modo Zen:
De entre as várias opções disponíveis, a epilação com linha (também chamada de threading) tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos. Saiba mais sobre epilação á linha: o que é e como se faz?
Apesar de ter ganho fama recentemente, esta técnica já é bastante antiga, surgiu no Médio Oriente e Sul Asiático. Sendo que nestes locais tinha um significado particular, só sendo feita em ocasiões especiais.
A epilação à linha utiliza um fio (de algodão), que é torcido e enrolado com duas mãos, para remover os folículos dos pelos, numa linha reta. Esta é mais apropriada para ser utilizada no rosto, pois deve ser utilizada nos locais mais sensíveis da pele, como lábio, sobrancelhas, queixo, etc. Na realidade, é mais utilizada nas sobrancelhas, pois permite delineá-las para formar o arco da mesma. O formato das sobrancelhas é muito importante para a imagem do rosto e a sua expressão logo, esta técnica é muito útil nesta missão.
A epilação à linha permite fazer o serviço com muita precisão e cuidados, tendo um efeito mais eficaz. Além disso, tem a vantagem de ser menos doloroso que as outras técnicas e também o facto de não ser agressivo para a pele nem provocar rugas. Além disso, permite desencravar pelos, pois desliza pela pele. Depois de utilizar a depilação à linha, os pelos só voltam a crescer cerca de 3 a 4 semanas depois.
Para recorrer a este serviço, deve escolher um profissional qualificado, pois um tratamento mal feito pode ter consequências muito negativas.
Apesar de existir menos pressão social, também é importante para os homens cuidarem do seu aspeto. Para o ajudar, neste artigo, vamos dar algumas dicas para a pele masculina, para manter o aspeto jovem e saudável.
Dicas para cuidar da pele:
Dicas anti-envelhecimento:
Dicas para barbear:
É muito importante cuidarmos do corpo regularmente e não só no verão. Para tal, saiba, neste artigo, cuidados regulares a ter com o seu corpo.
Por norma, a chegada do verão trás também consigo uma crescente preocupação com o corpo, com a imagem, o que faz com que as pessoas comecem a recorrer a serviços para alcançar o corpo que pretendem, como operações plásticas, ginásios, etc. Contudo, este tempo poderá não ser suficiente para alcançar os seus objetivos. O ideal, será manter o cuidado durante todo o ano, começando por uma dieta equilibrada, prática de exercício físico, entre outros cuidados. Esta preocupação regular vai faci
Não deve, da mesma forma, descurar o cuidado com a pele. Este órgão do corpo humano sofre alterações de acordo com as estações do ano e as várias situações ás quais é exposta. Esta necessita de manter, durante todo o ano, a sua hidratação e nutrição, o que vai protege-la das agressões a que está exposta, do stress, da poluição e vai manter a sua firmeza e elasticidade.
Outros fatores que também preocupam muitas pessoas na altura do verão são a celulite, o envelhecimento, entre outros. Estes também podem ser evitados com alguns cuidados ao longo do ano (não sendo suficiente cuidar apenas no verão).
O mercado da estética está preenchido de produtos que são um ótimo auxílio nos cuidados com o corpo que permitirão manter os cuidados regulares com o corpo, facilitando o processo e evitando que tenhamos que recorrer a outros tratamentos mais “complexos”.
Para uma manicura perfeita, não basta escolher a cor certa do verniz. Há que cuidar e preparar previamente as unhas para receber a cor. Retirar o verniz também tem os seus truques, que lhe vamos revelar já de seguida, para que os seus dedos se mantenham perfeitos, mesmo ao natural. Este é o ritual, muito fácil, simples e rápido, que deve fazer para exibir umas mãos à prova de críticas em qualquer altura do ano.
Utilize um creme fortalecedor específico de manicura, à venda em perfumarias, para favorecer o crescimento das unhas e melhorar a sua resistência. Aplica-se na totalidade da unha com uma leve massagem, de preferência à noite, deixando atuar até de manhã.
Aplica-se o esfoliante no contorno da unha empurrando suavemente a cutícula com a ajuda de um pequeno bastão envolto em algodão. Por fim, mergulhe os dedos em água tépida.
Antes de aplicar o verniz aplique uma base coat, uma camada protetora de longa duração, que evita que as unhas fiquem amareladas e uniformiza a sua textura para um acabamento perfeito.
Os tons mais em voga variam, consoante as épocas, entre os vermelhos e os rosas, com acabamento lacado ou cintilante, apesar das cores vibrantes e dos tons nude também se destacarem. Alguns vernizes contêm fórmulas de secagem rápida e resistentes ao choque e pincéis desenhados para uma aplicação mais fácil e cobertura perfeita.
Fórmula transparente que se aplica após o verniz para acelerar a secagem, prolongar a fixação e reforçar o brilho. Pode voltar a aplicar se a cor se tornar baça.
Para eliminar o verniz, opte por fórmulas sem acetona. Embeba um algodão no dissolvente, fazendo-o deslizar firmemente sobre a unha, em movimentos verticais desde a base até à extremidade.
Os pés, sendo a base do nosso corpo, necessitam de certos cuidados para se manterem saudáveis e bonitos. Descubra, neste artigo, um guia para cuidar dos seus pés.
Ter alguns cuidados com os pés, com regularidade, pode fazer toda a diferença no nosso bem-estar. São os pés que suportam o peso do nosso corpo e, como tal, merecem ter uma atenção especial.
Um dos cuidados que pode e deve ter, é usar um esfoliante (por exemplo de açúcar) como um cuidado especial, antes de dormir, para pés calejados e secos. Para tal, lave e seque os pés e, depois, massaje-os durante alguns segundos, com o esfoliante, em movimentos circulares, passando depois por água. Depois aplique bastante manteiga corporal (ou outro creme hidratante) e calce umas meias de algodão. Vai ver resultados ao acordar, pois terá os pés bem mais suaves.
Outro truque que pode usar é uma massagem com berlindes. Ou seja, coloca numa bacia, 1/3 de berlindes e 2/3 de água morna, mas deixe espaço para os seus pés! Adicione ¼ de chávena de sais á sua escolha e três gotas de óleo essencial. Coloque os pés dentro da bacia e vá mexendo-os gentilmente entre os berlindes, recebendo uma massagem suave. Deixe os pés de molho cerca de 10 minutos.
No que diz respeito á compra de sapatos, deve também ter algum cuidado. Por exemplo, não deve comprar sapatos de manhã, uma vez que os pés tendem a inchar ao longo do dia, logo, deve fazê-lo ao final do dia. Quando experimentar sapatos, mexa os dedos dos pés para se certificar que tem espaço para os movimentar dentro do sapato. Os sapatos já devem ser confortáveis e fáceis de calçar quando os compra, não deve esperar que eles “alarguem com o tempo”.
Deve ir alternando os sapatos que usa para que eles tenham tempo de secar e arejar entre o seu uso, uma vez que, os sapatos absorvem cerca de 60% da humidade que libertamos dos pés.
