Entries by Cristina Abreu

Cuidar da beleza durante o sono

Se após um longo e exaustivo dia de trabalho, já só pensa em chegar a casa e dormir, para poder no dia seguinte, acordar bela e rejuvenescida sem ter que passar horas à frente do espelho a retificar os erros que vai cometendo ao longo das semanas de trabalho. A realidade é outra, e apenas uma […]

Prevenir e tratar a alergia ao sol

A exposição à luz solar pode causar alergia na pele, com erupção cutânea e comichão. Para prevenir, abuse do protetor, use chapéu e evite a praia nas horas de maior calor. A alergia ao sol é um termo usado para descrever uma série de condições em que ocorre a erupção cutânea, com comichão, depois da […]

10 mitos e verdades sobre o cabelo

Arrancar um fio de cabelo branco faz nascer dois? MITO – Quando os fios de cabelo começam a ficar brancos, o processo ocorre progressivamente, logo, outros fios de cabelo vão acabar por ficar igualmente brancos. A crença vem daí: a pessoa arranca o primeiro fio branco e quando se dá conta já surgiram outros, que […]

7 produtos de beleza a colocar na mala de férias

Pensar em fazer a mala de férias é sempre um momento de stress: “Será que me vou esquecer de algo importante?” ou “Será que vou precisar mesmo deste creme ou posso deixá-lo ficar?”. Para simplificar a sua ida de férias, a Cosmetis partilha os 7 produtos que não podem faltar na sua mala. 1. Protetor […]

Prepare o Verão dos seus cabelos!

E devemos fazê-lo porque as necessidades de todas as partes do nosso corpo alteram consoante a temperatura do ambiente e o nível de humidade. Mais, durante o verão é quando mais sofremos de desidratação, a todos os níveis. Por isso, durante esta época mais quente é essencial manter uma boa rotina capilar. No verão, é […]

Mitos e verdades sobre os cuidados solares

São imensas as suposições que se criam à volta da proteção solar, nomeadamente no que diz respeito ao seu relacionamento com o bronzeado e à sua utilização quando não se está em exposição solar direta. 1. Os protetores solares não deixam bronzear Mito! Um dos maiores mitos em torno da utilização da proteção solar. Os […]

5 ingredientes reparadores para uma pele bem nutrida

Desvitalizada, irritada, envelhecida, baça, desnutrida… A sua pele costuma ressentir-se dos estragos causados pelo stresse, pela luz azul, pelo sol, pelo vento, pela chuva ou pelo frio? Então, chegou a altura de mimá-la, antes que seja tarde de mais! Utilizar protetor solar diariamente, não se expor ao sol durante as horas de maior calor, usar […]

3 dicas para ser mais feliz

Ao longo do nosso crescimento aquilo que frequentemente desejamos e procuramos é a felicidade. Queremos sempre ser mais felizes e procuramos a felicidade quase como se sentíssemos que é difícil alcançá-la. Por outro lado, temos tendência a considerar épocas específicas como mais felizes, quando éramos crianças é que éramos felizes, ou quando estávamos na faculdade, […]