This author has yet to write their bio.Meanwhile lets just say that we are proud Cristina Abreu contributed a whooping 762 entries.
O sono é essencial ao organismo. Ao dormirmos, desligamo-nos de tudo. A intenção é que certas funções fisiológicas, que não podemos realizar enquanto acordados, sejam restauradas durante o período de descanso noturno. Enquanto repousamos, ocorre um momento de reconstrução e de regulação energética, imperativo à nossa saúde e ao nosso bem-estar. A fisiologia corporal desacelera […]
A utilização rotineira das máscaras de proteção contra a COVID-19 deu origem ao mascne, ao criar o ambiente perfeito para a proliferação da bactéria “Cutibacterium acnes”. A Sensilis apresentou recentemente a sua mais recente novidade a pensar na pele acneica – a PURE AGE PERFECTION [FLUID], “a base de maquilhagem dermatológica de alta cobertura que […]
As sementes estão carregadas de vitaminas, gordura e óleos essenciais para o funcionamento dos nossos tecidos e órgãos. São parte do combustível necessário para nutrir o nosso corpo, devido às propriedades nutricionais que apresentam. Claro que em doses adequadas, pois, no conjunto, não devemos consumir mais de uma taça por semana. Para além de terem […]
Quem nunca desejou que o cabelo crescesse mais rápido? Seja após um corte do qual rapidamente nos arrependemos, seja após um tempo com o mesmo estilo de penteado, vários são os fatores que nos podem fazer desejar uma receita milagrosa para ver os fios crescer da noite para o dia. Ora, pelo TikTok, têm circulado […]
O que é o óleo de CBD e qual a sua origem? Quanto ao óleo de CBD, é um composto não viciante que é completamente legal no Reino Unido e em muitos outros países. O fornecedor da Lush, Pure Organic, extrai o óleo de CBD dos caules e sementes da planta. Para assegurar uma distribuição […]
A saúde oral desempenha um papel muito relevante na prevenção, diagnóstico e controlo de diversas doenças crónicas. Vejamos um exemplo claro que é a doença periodontal, uma doença que afeta os tecidos que envolvem e suportam os dentes. A sua prevalência na população portuguesa é muito elevada, existindo ainda um claro subdiagnóstico. Para simplificar, as […]
Tosse, dor de garganta, pingo no nariz, febre… Não é por acaso que estas queixas nos remetem, por norma, para a estação mais fria do ano. O risco de infeções respiratórias, que se manifestam através destes e de outros sintomas, aumenta consideravelmente nesta época do ano. Tal como os pólenes são responsáveis por um pico […]
O sorriso é nosso cartão de visita e, para mantê-lo bonito e saudável, é preciso cuidar e preservar a saúde oral. Cáries, gengivites e mau hálito são as principais consequências de uma má higiene oral que poderá originar problemas mais graves. 5 dicas da Be Blair para manter um sorriso perfeito e rir sem medos: […]
Uma das queixas mais comuns de quem tem a pele oleosa é o excesso de brilho que insiste em ficar no rosto e piora no verão. Mas a boa notícia é que é possível reverter este quadro seguindo uma rotina de skincare com produtos específicos e que atendem às necessidades deste tipo de pele. Limpeza: […]
A chave para este plano antioxidante de dois passos são os ingredientes, de destacar a Astaxantina, o antioxidante mais poderoso que existe na natureza, extraído de microalgas, a sua atividade é 1.000 vezes superior à da Coenzima Q10 e 65 vezes superior à vitamina C. Planta Agastache mexicana, bastante rica em flavonoides que se destaca […]
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